Hallo, Leude!
Wenn du nicht weißt, was du essen sollst, gehst du in ein Restaurant, das Menü anbietet. Wenn das Jahresende naht, beginnt die Rückbesinnung. Wie bei uns beiden begleitet durch die Macht der steifen Gliedmaßen. Was die eine liebt, ist für die anderen eine Vollkatastrophe.
Manchmal denke ich, dass dieser Uhthoff, der Augenarzt, der Frauen in heißes Badewasser warf, uns wie ein Fluch verfolgt. Bald ist der Mann 100 Jahre tot. Das ist ganz schön lange her. Der lange Arm des Augenarztes greift immer noch aus dem Grab nach uns. Und seine Machenschaften sind noch viel länger her.
In heißem Wasser erhöht sich nicht nur bei uns die Körpertemperatur, sondern bei jedem Menschen. Und jedes Säugetier bekommt einen anderen Nervenstatus, wenn es gekocht wird. Das können einfach viele von uns überhaupt nicht gut ab. So wie bei Hähnchen das Rupfen einfacher wird, werden Augennerventzündungen vorübergehend aktiver.
Selbstverständlich gibt es krasse Formen von MS, bei denen Betroffene ein einzelner Sonnenstrahl auf den Schädel Schachmatt heißt. Ich bin aber ganz sicher, dass das nicht das ist, was in den sozialen Netzwerken kursiert. Wenn man eine Entzündung im Körper hat, ist Hitze immer keine gute Sache. Man muss das aber nicht zu hoch hängen. Wer will schon die kommenden Sommer, die sicher immer wärmer werden, im Keller verbringen, sofern man überhaupt einen hat? Ich jedenfalls nicht. Ein guter Tip gegen Wärme ist Schwitzen! So unangenehm uns Schwitzen ist, so wertvoll und wichtig ist dieses physikalische Kühlverfahren, das unsere Körper eigentlich automatisch benutzen. Eigentlich! Nun sind wir keine Bewegungsmonster. Aus Gründen! Trotzdem ist es sinnvoll, den Kreislauf in Schwung zu halten. Je besser die gute alte Pumpe funktioniert, umso besser die Kühlung.
Und jetzt, wenn der Winter vor der Tür steht? Was des einen Glücksgefühl ist, ist des anderen Leid. Auch bei MSlerInnen. Sorry, aber es ist deutlich einfacher Schwitzen anzutrainieren, als … äh … Aufheizen. Wie soll das auch gehen? Du kannst ja anziehen, was du willst, wenn dein Körper nicht in Wallung kommt, kühlst du aus. Wenn du zu warm wirst, kühlt dein Körper automatisch. Aufheizen tut sich ohne Bewegung gar nichts. Bei mir führt das dazu, dass ich eine Stunde intensives Radfahren brauche, bevor sich die Muskeln in den Beinen lockern. Ich trage schon Merinowolleunterwäsche, aber es ist eher semi-gut. Sind die Beine steif und spastisch, kannst du sie logischerweise nicht richtig bewegen. Ohne Bewegung bleiben sie spastisch. Schwierig!
Den Sommer habe ich im Griff. Der Winter ist … sagen wir, ich mag ihn nicht. Bei meiner letzten Therapie hat sich meine Ergotherapeutin ganze 90 Minuten an meinem linken Bein abgemüht. Mit Saugnäpfen, mit spitzen Rosetten, die sich tief ins Fleisch bohren und Handkraft, die 30 Jahre durch professionelle Arbeit am Patienten gestählt ist. Nichts war’s. Da hatte der Nerventeufel Beton angemischt.
Und nu? Ich setze mich dann trotzdem bei 2 Grad aufs Rad und fahre, bis die Beine locker sind. Hat halt an diesem Tag nicht geklappt. Also, ich sitze jetzt nicht immer noch …, aber Plan B ist auch manchmal von Nöten. Warme Decke über die Beine, ein Buch lesen oder Musik hören, und die Spastik aus dem Hirn kriegen. Denn die ist häufig viel hartnäckiger, als die Spastik in den Gliedmaßen. Und seien wir mal ehrlich. Steife Beine sind noch ein bisschen benutzbar. Schlaffe Beine sind komplett nutzlos, und sie lassen sich unfassbar schwerer beleben, als das steifste Bein es je könnte.
Und nein, die Jahreszeiten sind nicht das Tolle an Europa. Zum Angucken vielleicht, oder für Skifahrende und Herbstfans. Für Neuro-Kaputte ist und bleibt das eine Vollkatastrophe. Denn noch schlimmer als Sommer oder Winter ist der permanente Wechsel von Hochdruck- und Tiefdruckgebiet und die einhergehenden Temperaturschwankungen. Jedenfalls für mich. Leider haben wir, Edda und ich, keinen Bungalow auf den Kanaren.
Und deshalb ist die ganze Diskussion über zu warme und zu kalte Zeit müßig. Wir leben hier und müssen es uns nett machen. Und das ist die Lösung. Drauf gesch…, es ist, wie es ist. Irgendwie finden wir immer einen Weg, wenn uns nicht die Klimakatastrophe fertig macht. Die hat aber wenig mit unserer Krankheit zutun, sondern mit der, die wir dem Planeten angetan haben.
Als der Uhthoff noch lebte, interessierten sich nur Wenige für das Klima. Wusstet Ihr, dass man die Methode „heißes Wannenbad“ tatsächlich zur Diagnosestellung MS bis weit in die 80er Jahre benutzte? Ich glaube ich habe das schon mal erwähnt. Wie das genau geht, weiß ich nicht. Ich komme aus einer Wanne mit heißem Wasser nie wieder raus. Hatten Neurologen Badewannen in den Praxen?
Fragen über Fragen! Kommst du nicht wieder raus, hast du MS oder siehst schlecht. Man weiß es nicht. Eines weiß ich jedenfalls. Man sollte definitiv nicht Augenärzten, die schon 100 Jahre tot sind, und die merkwürdige Experimente machten, auf ewig vertrauen. Vertraut euch selbst, probiert was aus, macht es euch schön!
Euer Ingenieur